Le bonheur est un moment de grâce, quelque chose de bon
qui nous arrive à n'importe quelle heure de la journée.
Le bonheur est fait de plein de petites chose.
C'est le plaisir qui nous emplit le coeur avec joie et gaieté.
C'est donc ce que nous aspirons à sentir et à vivre.
Je ressens du bonheur quand par exemple je prends le temps
(ne serait-ce que quelques minutes) de regarder autour de moi
pour voir la beauté du monde, pour penser à mes enfants, mes parents,
à ma maison, à tout ce qu'il y a de bon dans ma vie.
Je chasse de mon esprit tout ce qui ne va pas, tout ce qui est frustrant,
tous les regrets, tout ce qui me fait mal.
Le bonheur de ces instants me donne du repos et me permet
de continuer en étant plus forte dans ce monde d'illusions éphémères.
La prière et la méditation sont les clés pour rester dans le bien-être
et dans l'harmonie de la nature, qu'elle soit spirituelle, physique ou mentale.
VIVE LE BONHEUR !
Commentaire de coeurdorizon (26/11/2015 13:48) :